治療院のコルセット

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治療院のコルセット

　　　　　「コルセットの役割」は、「一時的な手助け」です。
　　　　　巻きつける位置や圧力の調整、装着時間に注意しましょう。

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腰痛コルセットQ&A

　　　　　腰痛にコルセットは必要なのでしょうか？
　　　　　
　　　　　腰に負担を掛けないという意味ではコルセットは役立ちます。
　　　　　ただ、長時間の使用は背筋や腹筋に楽をさせるということで筋力が衰えます。
　　　　　したがって痛みが激しかったり、腰に負担が掛かりそうな時にはコルセットをつけると良いと思いますが、
　　　　　痛みが引いてきたら背筋と腹筋を鍛えながらコルセットがなくても腰を支えられる体にしていく運動をお薦めします。

　　　　　腰痛予防にコルセットは？
　　　　　
　　　　　お勧め出来ません｡
　　　　　血行不良になり易く､かえって悪くします｡
　　　　　また、コルセットは予防にはなりません。
　　　　　逆に必要な筋力を衰えさせてしまう可能性があるそうです。
　　　　　予防には運動をお薦めします。

　　　　　コルセットやサポーターって締めるので血行が悪くなりませんか？
　　　　　
　　　　　体にフィットするもので閉めすぎない限り大丈夫です。